Kompak.id, Penajam – Penjabat (Pj) Bupati Penajam Paser Utara (PPU) Makmur Marbun, hadir dan melepas jalan santai dalam rangka memperingati Hari Ulang Tahun (HUT) ke-78 Persatuan Guru Republik Indonesia (PGRI) dan Hari Guru Nasional tahun 2023 yang terselenggara dihalaman Stadion Panglima Sentik, Kelurahan Nipah-Nipah, Sabtu (02/12/23).
“Salah satu cara untuk memelihara kesehatan dan kebugaran kita adalah dengan cara melakukan olah raga secara rutin,” kata Bupati PPU, Makmur Marbun.
Makmur mengungkapkan kesehatan merupakan modal utama bagi setiap orang. Oleh karena itu, pelihara dengan baik agar kondisi kesehatan tetap prima, sehingga dapat melaksanakan tugas dengan baik.
Lebih lanjut dikatakan Makmur bahwa untuk berolahraga tidak perlu yang mahal, cukup yang murah tetapi rutin dilakukan setiap saat.
“Ada kok beberapa cabang olahraga yang murah, mudah, aman dan sehat, apabila dilakukan dengan rutin, seperti berjalan kaki, lari, dan senam,” tutup Makmur. (Adv/Nsa/Disdikbud Kaltim)